Candlelight Yoga

 

Sanftes Yoga im Schein der Kerzen.

Genau richtig um in der dunklen Jahreszeit ein wenig Licht im Herzen schimmern zu lassen.

 

 

 

11. Dezember 2024 - 18.30-20.00

09. Januar      2025 - 18.30-20.00

 

 

Kosten: CHF 30.00 pro Workshop

Durchführung ab 3 Personen.

 

Anmeldung:

Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.

Friedlicher Advent

 

Ein bisschen Ruhe finden während der meist eher hektischen Zeit...

 

 

 

 

Fokus auf Pranayama, beruhigenden Asana-Flows und stimmungsaufhellender Meditation.

 

 

Samstag, 7. Dezember, 10.00 - 12.00 Uhr

 

Kosten: CHF 40.00.

Durchführung ab 3 Personen.

 

Anmeldung:

Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.

Mini-Retreat "Rauhnächte"

 

Drei Stunden nur für dich - als Vorbereitung auf die speziellen Nächte zwischen Weihnachten und Neujahr. Finde Ruhe und Kraft mit speziellen Yoga-, Atem- und Meditations-Übungen, die dich auf die längste Nacht des Jahres und die magischen Tage danach einstimmen.

Zudem bekommst du Tipps für kleine Rituale, die du während dieser speziellen Zeit für dich durchführen kannst.

 

Samstag, 21. Dezember 2024, 9.00-12.00 Uhr.

 

Kosten: CHF 70.00.

Durchführung ab 3 Personen.

 

Anmeldung:

Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.